czwartek, 23 maja 2013

ZDROWE LODY Z DWÓCH SKŁADNIKÓW

Potrzebujemy: (na 3 lody)



  • 2 banany
  • 1 łyżkę masła orzechowego bez soli i cukru
 Jak to zrobić:

Rozgniatamy banana widelcem na papkę i dodajemy masło orzechowe. Składniki dokładnie łączymy. Można to zrobić także za pomocą blendera. Wlewamy masę do foremek na lody. Zamrażamy i gotowe.

Pyszne i bez wyrzutów sumienia!

Foremki na lody z Ikei za 13 zł .

M.


16 komentarzy:

  1. Wyglądają rewelacyjnie. Samkowo jedno z moich ulubionych połączeń.

    OdpowiedzUsuń
  2. Czuję się skuszona:-)Uwielbiam lody...., a jeśli może być ich zdrowsza wersja, to jest idealnie:-)

    OdpowiedzUsuń
  3. wow super pomysł :)
    pozdrawiam i zapraszam :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ostatnio bylam w IKEA i nie widziałam tych foremek : (

    OdpowiedzUsuń
  5. WOW!! Tego właśnie szukałam...zdrowe lody :D spadłaś mi z nieba!!

    OdpowiedzUsuń
  6. Świetny pomysł! Muszę wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Ajakby zrobić z jogurtem zamiast z masłem? Fajny pomysł, podoba mi się :)

    OdpowiedzUsuń
  8. O proszę, a myślałam że zdrowe lody są możliwe jedynie jako zwykły sorbet owocowy :)

    OdpowiedzUsuń
  9. To już wiem co zjem jutro na deser ;D to jest świetne :))

    OdpowiedzUsuń
  10. koniecznie muszę zrobić takie lody, bo obecnie moją zmorą są magnumy, które mogłabym jeść w ilościach hurtowych :D

    OdpowiedzUsuń
  11. Hmm nie jestem przekonana do masła orzechowego... Masz pomysł z czym mogłabym połączyć banany, które uwielbiam zamiast niego?
    PS Te foremki są świetne, niedawno je kupiłam :)
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Dawno kupiłaś te foremki?

    OdpowiedzUsuń
  13. Pomysł niezły, ale Ikei to ja nie świadczę w promilu 200 km :D więc zorganizuję inne pudełeczko:) I na pewno wypróbuję - jeszcze dzisiaj :)

    OdpowiedzUsuń