tag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post8164345476685657325..comments2023-11-05T08:32:35.153+01:00Comments on Zrzuć Brzuch !!!: ĆWICZENIA WIELOSTAWOWEZrzuć Brzuch!!!http://www.blogger.com/profile/12698801616736812386noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-62514916377886757662015-09-30T11:24:55.880+02:002015-09-30T11:24:55.880+02:00Witaj, a czy skłon "dzień dobry" zaliczy...Witaj, a czy skłon "dzień dobry" zaliczyłbyś do ćwiczeń wielostawowych? Oraz martwy ciąg na prostych nogach?<br />Pozdrawiam, EwaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-28612392841970309882014-05-29T10:33:44.493+02:002014-05-29T10:33:44.493+02:00Pewnie że ćwiczenia wielostawowe są lepsze. Przyna...Pewnie że ćwiczenia wielostawowe są lepsze. Przynajmniej symulują wykonywanie normalnych, codziennych czynności.<br />Ćwiczenia izolowane są dobre tylko podczas kontuzji.podciąganie na drążkuhttp://workout-polska.pl/Article-9-Jak-prawidowo-podciga-si-na-drku-Cz-1noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-28784991367211310472014-02-04T15:46:50.514+01:002014-02-04T15:46:50.514+01:00dowiedziałem się że robię sporo ćwiczeń wielostawo...dowiedziałem się że robię sporo ćwiczeń wielostawowych każdego dnia :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-58288668107886659212013-05-26T20:02:59.982+02:002013-05-26T20:02:59.982+02:00a może jakieś ciekawe ćwiczenia na biust... ? :P
...a może jakieś ciekawe ćwiczenia na biust... ? :P<br /><br />Gratulacje 100 postu ;)MańkaStańkahttps://www.blogger.com/profile/01295069213102836488noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-21799578806509354542013-05-26T05:35:27.202+02:002013-05-26T05:35:27.202+02:00Ja uwielbiam martwy i przysiady ze sztangą- tak sa...Ja uwielbiam martwy i przysiady ze sztangą- tak samo jak Ty, nie umiem zrozumieć dlaczego ludzie nie robią tych ćwiczeń.... Gratuluje 100tnego posta :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16508495120632894631noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-58514890451896840832013-05-25T19:44:16.478+02:002013-05-25T19:44:16.478+02:00Wykonuję wszystkie powyższe ćwiczenia :)Wykonuję wszystkie powyższe ćwiczenia :)ciamhttps://www.blogger.com/profile/02519332545930598020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-15230559273556494912013-05-25T17:54:18.721+02:002013-05-25T17:54:18.721+02:00Świetnie że o tym wspomniałeś:) Dobrze pamiętać by...Świetnie że o tym wspomniałeś:) Dobrze pamiętać by wpleść jedno z powyższych do planu.<br /><br />A nagłówek super:)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-63907959838874491372013-05-25T17:42:49.506+02:002013-05-25T17:42:49.506+02:00bardzo ladny naglowek, 100 bardzo rzetelnych fajny...bardzo ladny naglowek, 100 bardzo rzetelnych fajnych i bardzo przydatnych wpisow zycze kolejnych 100 (z czystego egoizmu, aby tu zagladac i czerpac od Was wiedze ;)mokahhttps://www.blogger.com/profile/03769907058328479704noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-36749767967353035692013-05-25T17:11:45.881+02:002013-05-25T17:11:45.881+02:00Gratuluję 100 postów :D
A nagłówek świetny!Gratuluję 100 postów :D <br />A nagłówek świetny!Qhocohttps://www.blogger.com/profile/05213257668178704413noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3244685852680001953.post-41066926560312024082013-05-25T16:13:37.154+02:002013-05-25T16:13:37.154+02:00Nowy nagłówek jest super! Super post-to ważne, by ...Nowy nagłówek jest super! Super post-to ważne, by wiedzieć w ćwiczeniach jaki mięsień pracuje, a nie ćwiczyć bez ładu i składu. pozdrawiamAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/18302867001972064676noreply@blogger.com